TCM Powerfrühstück – Kraft tanken!

Kochen für Ihre Gesundheit nach der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Dr. Claudia Radbauer, Ernährungsmedizinerin, TCM-Ärztin Mag. Veronika Ottenschläger, Ernährungswissenschaftlerin, 5-Elemente Ernährungsberaterin In der 5-Elemente Ernährung der Traditionellen Chinesischen Medizin ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit. Es liefert unserem Körper wertvolle Energie („Qi“) und Nährstoffe. Frühstücksvariationen pikant oder süß sorgen für Genuss schon am Morgen! Erfahren Sie in einem Vortrag und anschließendem Kochen, wie Sie Ihr Frühstück einfach und gesund als tägliche Kraft- und Energiequelle zubereiten können. Element Erde – Magen und Milz Energie tanken und aufbauen √ stärkt unseren Körper für den ganzen Tag √ erhöht die Leistung- und Konzentrationsfähigkeit √ hält den Blutzucker stabil und vermeidet Heißhunger √ erhalten Sie Ideen für süße und pikante Frühstücksvariationen √ bekommen Sie viele köstliche Frühstücksrezepte für zu Hause mit Kosten: Pro Person 110 €.- (inkl. biologische Lebensmittel, Unterlagen, Rezepte, gemeinsames Essen) Kurszeit: 10:00 Uhr bis ca. 15:00 Uhr Ort: Humanisierte Arbeitsstätte UNIK, 1080 Wien, Pfeilgasse 35+37 Anmeldung und Info: Tel: 0650 / 72 20 209; www.tcm-aerztin.at