Pilates

Was dich erwartet

Über das Event.

Ein Ganzkörpertraining, das die Tiefenmuskulatur von Bauch, Rücken und Beckenboden (das "Powerhouse") stärkt, die Beweglichkeit verbessert und die Körperhaltung optimiert, indem es langsame, kontrollierte Bewegungen mit tiefer Atmung und hoher Konzentration verbindet und sowohl auf der Matte als auch an speziellen Geräten ausgeführt wird. Kooperation mit FEM Süd Mehr Information unter 01/24503-10080 oder unter sued@wohnpartner-wien.at